長い冬があけ、暖かくなったので身体を動かし始めました。
とはいっても、サッカーに野球にリーグ戦も同時に開幕しているのでいきなりトップギアなのです（笑）

昨日もサッカーの試合を９０分戦って、今日月曜日も全身筋肉痛です。。。
でも身体を鍛えなおさねばと思っていたところなのでちょうどいいですが

最近は食事のタイミングや食べる順番にも少しずつこだわっていて、
そのせいか（？）だいぶ動けるようになってきました。
これから夏に向けて身体絞っていこーっと♪